mein Erkältungssalz

Gibt es etwas angenehmeres als ein heißes Bad, wenn man erkältet ist? Die Wirkung des Bades verstärke ich gerne durch die Zugabe eines Erkältungssalzes. Das darf in meiner Hausapotheke für den Winter keinesfalls fehlen. Zutaten:100g grobes Meersalz*1 Hand voll Tannennadeln½ Hand voll Thymian½ Hand voll Salbeiblätter Zubereitung:Die Kräuter und die Nadeln grob zerkleinern und danach […]

meine Hausmittel für die Erkältungszeit

Die letzten Wochen zeigte sich der Herbst von seiner besten Seite. Der Oktober hat die Bäume in den schönsten Farben angemalt und die Sonne strahlte jeden Tag mit den bunten Blättern um die Wette. Wir waren echt verwöhnt von diesem wunderbaren Spätsommerwetter. Doch nun ists vorbei mit den angenehmen Temperaturen. Jetzt herrscht kaltes und nasses […]

Flechten gegen Husten

Die Bartflechte (Usnea barbata) oder auch Baumbart genannt ist ein auf den ersten Blick sehr unscheinbares Gewächs. Man findet sie ausschließlich auf den Ästen und den Stämmen von Lärchen und Fichten.Diese Flechten können nur überleben, wenn die Luft besonders rein und gesund ist. Sie sind also ein Indikator für die Luftqualität. Sie wachsen sehr langsam, […]

Jahreshustensaft Teil 5

Viele Monate haben wir nun fleissig Kräuter und Blüten gesammelt und der Hustensirup duftete von Mal zu Mal besser. Ein paar frische Königskerzenblüten und feiner Thymian sind nun die letzten Zutaten, die wir benötigen. Weil ich das Zitronenaroma so mag, habe ich den Zitronenthymian gewählt. Es eigenen sich aber auch alle anderen Thymianarten sowie die […]

Jahreshustensirup Teil 4

Es ist wieder so weit! Nun dürft ihr erneut losziehen und Zutaten für den Jahreshustensirup sammeln. Das sonnige und warme Wochenende eignet sich bestens dafür!

Erkältungszeit? Diese natürlichen Hausmittel bringen schnelle Linderung

Der Herbst ist ins Land gezogen – und mit ihm die Zeit der Schnupfennasen. Niesen, Husten, kratzige Stimme, eine leuchtend rote Nase – wer kennt sie nicht, die typischen Symptome einer Erkältung? Zum Glück hat die Natur viele einfache und wirkungsvolle Hausmittel parat, die uns durch die Erkältungszeit begleiten. ein unschlagbares Trio: Holunder, Mädesüß & […]