Heiße Fichte – wärmendes Wintergetränk mit nur zwei Zutaten

Hast du schon mal was von der heißen Fichte als wärmendes Wintergetränk mit nur zwei Zutaten gehört? Ich zeige dir, wie du diesen besonderen Tee ganz einfach selber zubereiten kannst! Heiße Fichte – wärmendes Wintergetränk mit nur 2 Zutaten Alles was du brauchst ist ein kleiner Fichtenzweig (ca. 5-10cm) und kochendes Wasser   Optional kannst […]

Spitzwegerichsuppe

Spitzwegerich ist eine der häufig vorkommensten Heilpflanzen bei uns. Man findet ihn in Wiesen und am Wegesrand. Vom zeitigen Frühjahr und bis zum ersten Schneefall versorgt er uns mit köstlich schmeckenden Blättern. Geschmacklich sind die Blätter leicht bitter und haben ein herrliches Pilzaroma. Aber nicht nur die Blätter, auch die Blütenknospen sind in der Kräuterküche […]

Erkältungszeit? Diese natürlichen Hausmittel bringen schnelle Linderung

Der Herbst ist ins Land gezogen – und mit ihm die Zeit der Schnupfennasen. Niesen, Husten, kratzige Stimme, eine leuchtend rote Nase – wer kennt sie nicht, die typischen Symptome einer Erkältung? Zum Glück hat die Natur viele einfache und wirkungsvolle Hausmittel parat, die uns durch die Erkältungszeit begleiten. ein unschlagbares Trio: Holunder, Mädesüß & […]

das Vitamin C der Alpen

Sie leuchten knallig rot-orange von den Bäumen und gehören einfach zum Herbst dazu: die Vogelbeeren! Doch entgegen der weit verbreiteten Meinung, sie seien ungenießbar oder sogar giftig, steckt in ihnen eine Fülle wertvoller Inhaltsstoffe. Ich verrate dir, wie du Vogelbeeren verwenden kannst: Sind Vogelbeeren nicht giftig? Tatsächlich ist das die meistgestellte Frage kombiniert mit ungläubigen […]